読み方：ちゅういちギャップ
別名：中一ギャップ
小学校を卒業して中学に進学した際に出会う、生活や社会環境の変化、および、その変化にショックを受け、適応できずに心身の健全性を損なう現象。
小学校から中学校に進学すると、単に学校（通学先）が変わるだけでなく、勉強内容が高度化して量も増える。部活もある。その中で、他校から進学してきた生徒や、小学校よりも上下関係の意識が強い上級生とコミュニケーションと取る必要が生じる。これらの変化により得るショックが「中1ギャップ」と呼ばれる。こうした環境変化による負荷に耐えきれず、情緒不安定になったり、いじめの対象になったり不登校になったりする生徒は少なくないとされる。
中1ギャップをなくす施策としては、親や教師のサポート、地域のサポート、小学校と中学校との連携、などが重要とされる。また、小中一貫校なども生活環境の変化を押さえる点で中1ギャップの対策に有効視されている。
